Ciocolata de post cu merișoare și fistic

Gătire 30 min Porții 2 De post
Fotografie din rețeta Ciocolata de post cu merișoare și fistic

Ciocolată crudă de post, fără cacao, pe bază de unt de cocos, cu merișoare canadiene, fistic și un strop de miere.

Ingrediente

Preparare

  1. Mixați bine fulgii de cocos pentru a obține unt cremos.

  2. Amestecați cu mâna untul de cocos împreună cu restul ingredientelor, până obțineți un amestec omogen ce poate fi modelat cu ușurință.

  3. Puneți compoziția în forma de ciocolată și presați bine.

  4. Acoperiți cu folie alimentară și dați la rece cel puțin 30 de minute.

Povestea rețetei, de la Anamaria

Toti iubim dulcele, iar daca nu reușim să ne abținem de la desert, o soluție ar fi sa mâncăm ceva sănătos.

Mai jos am pregătit o ciocolata ( am numit-o ciocolata datorita formei, pentru că nu are nici un strop de cacao ) , cu ingrediente de calitate ce nu ne va pune sănătatea în pericol.

Pentru 2 tablete, am folosit : **2 căni fulgi de cocos** pe care le-am transformat în unt ( aveți [aici](https://anamariagateste.blogspot.com/2019/03/unt-de-cocos-facut-in-casa.html?m=1) rețeta ) , **3 linguri ulei de cocos topit, 1 lingura de miere, 1/2 cana merișoare canadiene de la Alevia, 2 linguri fistic crud nesărat de la Alevia, 1 linguriță de mac, 1/2 pahar lapte de soia și un strop de sare**.

Pentru decor am folosit merisoare și fistic.

Mixați bine fulgii de cocos pentru a obține unt cremos, apoi amestecam cu mana împreună cu restul ingredientelor. Trebuie sa obtinem un amestec omogen, ce poate fi modelat cu ușurință.

Am pus compoziția in forma de ciocolata, și am presat bine. Am acoperit cu o folie alimentara, după care, dam la rece cel puțin 30 minute .

Sa va fie de bine! 😘

## Sursă: Facebook (2019-03-16)

White chocolate bars, without baking 🍫🥥🍒☕

Coconut butter, cranberry, popi seeds & pistachio. All together in one delicious raw chocolate bar.

Go to my blog to find the recipe. Easy steps, how I used😋

👇

https://anamariagateste.blogspot.com/2019/03/ciocolata-de-post-cu-merisoare-si-fistic.html?m=1

👩‍🍳🍯🍫

.

.

.

.

.

.

.

.

#Alevia #esentavieanaturii #dulce #dolce #eatseeds #vegansweet #healthy #nutrition #aleviafood #sanatate #energie #vitalitate #obiceiurisanatoase #nutritie #staredebine #seeds #goodmorning #breakfast

#chocolate #coconut #cranberry #sweet #healthysweet #coffee #raw #vegan #natural #homemade #anamariagateste

Mai multe din De post